Ідентифікація травм
Фізична активність не повинна асоціюватися з болем, але іноді травми все ж трапляються. Найпоширенішими з них є ті, які спортивні […]
Ідентифікація травм Читати далі »
Додайте руху
Фітнес можна визначити по-різному, залежно від ваших цілей, поточного рівня активності й того, скільки у вас є часу. Програма, яка
Аффида при болю в спині і м’язах
Кожна людина хоча б раз у житті відчувала на власному досвіді, що таке біль у спині. А багато, особливо у
Аффида при болю в спині і м’язах Читати далі »
Менстуральний біль
Які види болю можуть виникнути під час менструального циклу? У жіночому організмі щомісяця відбуваються циклічні гормональні зміни, пов’язані з репродуктивною
Менстуральний біль Читати далі »
Як позбутися менструальних болів і спазмів
Біль і спазми під час менструального циклу в основному зумовлені вивільненням простагландинів у жіночому організмі у цей період. Є кілька
Як позбутися менструальних болів і спазмів Читати далі »
Лихоманка: як знизити температуру, коли ви «горите»
Лихоманка у дорослих Лихоманка – це стан, коли температура вашого тіла піднімається вище нормального рівня 36-37 °C. Підвищення температури є
Лихоманка: як знизити температуру, коли ви «горите» Читати далі »
Грип та Застуда
У холодну пору року зростає захворюваність на ГРВІ, ГРЗ та грип. У переважної більшості людей вони мають одночасно кілька симптомів.
Міфи про застуду
Щоразу, підхоплюючи застуду чи грип, ви можете майже зі 100% упевненістю гарантувати, що в кожного, кому ви про це скажете,
Міфи про застуду Читати далі »
Допомога в русі
Біль, особливо той, який приходить вночі, іноді створює враження, що час назавжди змінити свій спосіб життя через артрит. Але, можливо, робити це зовсім
Аффида при болю в суглобах і артриті
Біль у суглобах знайомий практично всім. Найчастіше людей турбують ті суглоби, на які припадає найбільше навантаження. Це великі суглоби ніг
Аффида при болю в суглобах і артриті Читати далі »