Лихорадка: как снизить температуру, когда вы «горите»
Лихорадка у взрослых Лихорадка – это состояние, когда температура вашего тела поднимается выше нормального уровня…
Минимизация психологических факторов возникновения головной боли
Самые разные психологические состояния и эмоции могут быть причиной головной боли напряжения. Гнев, беспокойство, раздражение…
Добавьте движения
Фитнес можно определить по-разному, в зависимости от ваших целей, текущего уровня активности и того, сколько…
Как снять головную боль?
Головная боль знакома каждому из нас. Она выбивает из колеи, ломает планы, не дает полноценно…
Грипп и Простуда
В холодное время года растет заболеваемость ОРВИ, ОРЗ и гриппом. У подавляющего большинства людей они…
Контроль над физическими причинами головной боли
Чувство голода или обезвоженность организма, плохая осанка, усталость глаз и недостаток сна могут быть причиной…