Симптомы простуды? 2 способа облегчить состояние быстрее

Все начинается с насморка, чихания и кашля, возникает общее состояние усталости и разбитости. Вы знаете, что в этот момент нужно быть как можно более внимательным к себе, потому что это…

Все начинается с насморка, чихания и кашля, возникает общее состояние усталости и разбитости. Вы знаете, что в этот момент нужно быть как можно более внимательным к себе, потому что это поможет облегчить течение простуды и смягчить симптомы. Так что именно делать?

Пейте как можно больше воды, сока или бульона. Это поможет облегчить общее состояние интоксикации, а теплое питье уменьшит отек и разблокирует заложенный нос. Все это ускорит облегчение состояния.

Если простуда спровоцировала головную боль, то слишком сильное сморкание может оказать большее давление на кровеносные сосуды головы. Мягко сморкаясь, вы можете помочь уменьшить давление. Для этого необходимо разжижить слизь в носу с помощью пара – выпив чего-нибудь теплого или приняв душ, или воспользоваться солевыми растворами для орошения носа*.

Чтобы предотвратить появление простуды:

На работе протрите стол, часто мойте руки и держите их подальше от носа и рта.

Если нет салфеток или носового платка, то чихать или кашлять стоит в локтевой сгиб, чтобы предотвратить распространение микробов.

Делайте все возможное, чтобы держаться на расстоянии от больных коллег.

Носите маску, если симптомы простуды ощущаете вы, или предложите ее одеть людям вашего окружения, если замечаете симптомы у них.

* Если ваши симптомы серьезны, обратитесь к врачу.

Аффида Макс – включает максимальное содержание ибупрофена – 400 мг. Этот препарат особен тем, что имеет очень широкий круг действия: лечение головной боли, менструальной , зубной боли, боли в спине, суставах, мышцах. Может использоваться при признаках воспаления, простуды и гриппа.

affida аффида

Где купить
продукт?

affida аффида

Где купить продукт?

affida аффида

Где купить продукт?

affida аффида

Где купить продукт?

affida аффида
Menu