Каждый раз, подхватывая простуду или грипп, вы можете почти со 100% уверенностью гарантировать, что у каждого, кому вы об этом скажете, найдется полезный совет, как быстрее справиться. И каждый раз, выслушивая советы о том, что стоит, а чего не стоит делать, как избежать осложнений, как облегчить свое состояние, бывает трудно отделить факт от вымысла. Давайте рассмотрим некоторые из наиболее часто повторяющихся мифов о простуде и гриппе.
1. Грипп похож на сильную простуду
ЛОЖЬ: действительно, некоторые симптомы простуды и гриппа, такие как кашель, заложенность носа или головная боль, могут казаться одинаковыми или, по крайней мере, очень похожими. Но важно понимать, что простуда может быть вызвана бактериальной инфекцией, в том числе хронической, а грипп и прочие ОРВИ – это заболевания вирусной природы.
Многие средства против простуды и гриппа подходят в любом случае, потому что они облегчают одинаковые симптомы. В целом, однако, симптомы гриппа имеют тенденцию быть более серьезными и длиться дольше. Одним из главных отличительных признаков гриппа является внезапное повышение температуры тела, что приводит к лихорадке, которая может не наблюдаться при простуде и ОРВИ. В редких случаях грипп может спровоцировать осложнения, особенно у ослабленных и пожилых людей, а также детей в возрасте до 5 лет. Однако для большинства людей грипп не должен стать серьезной причиной для беспокойства, улучшение состояния наступает в течение нескольких дней.
2. Грипп можно лечить антибиотиками
ЛОЖЬ: антибиотики предназначены для лечения бактериальных инфекций. Причиной же гриппа является вирус, на который препараты этого класса не действуют. Применение антибиотиков возможно для лечения осложнений гриппа, и назначаются они только врачом после проведения исследований и постановки диагноза.
3. Здоровые люди не болеют гриппом
ЛОЖЬ: любой человек, молодой или старый, здоровый или не очень, может заразиться вирусом гриппа. Точно так же все мы способны передавать вирусы. Верно и то, что люди, страдающие определенными заболеваниями, например, диабетом или сердечно-сосудистыми недугами, находятся в группе риска развития осложнений. Поэтому будьте внимательны, если обнаружите у себя симптомы гриппа или простуды, и постарайтесь защитить окружающих от возможности заражения ношением маски или изоляцией.
4. Подхватить грипп можно, если промерзнуть или промокнуть
ЛОЖЬ: переохлаждение не ведет к тому, что вы «подхватите грипп». Однако если вы промерзли и промокли, это может ослабить ваш иммунитет, а значит, сделает вас более уязвимым перед вирусом гриппа. Тогда, при ослабленном иммунитете, вирус может начать размножаться, а это приведет к появлению характерных симптомов. Значит, теплая одежда и непромокаемая обувь при прогулках в холодную погоду помогут защититься от вируса.
5. Вы можете подхватить грипп, просто находясь в одном помещении с зараженным человеком.
ЧАСТИЧНО ПРАВДА: это факт, что вирус гриппа может распространяться по воздуху. Поэтому, действительно, когда человек, зараженный гриппом, чихает или кашляет на вас или рядом с вами, легко заразиться. Однако вирусы распространяются не только по воздуху. Прикосновение к поверхности, контакт с которой до вас имел больной человек, также может привести к передаче вируса через руки. Возбудитель гриппа может выжить на твердой поверхности в течение 24 часов. Попав на руки, а через прикосновения – в глаза, нос или рот, он быстро проникает в организм. Главное правило – часто мыть руки, если грипп у вас, или вирус у кого-то из вашего окружения.
Надеемся, развенчание мифов поможет сориентироваться в ситуации при возникновении подозрения на грипп. Однако всегда лучше обратиться к врачу за квалифицированной помощью.
